> ## Documentation Index
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> Use this file to discover all available pages before exploring further.

# インポートとエクスポート

> 複数の形式とプラットフォームに対応して、Craft へのコンテンツの出し入れを簡単に行えます。

Craftでは、他のプラットフォームからコンテンツを取り込み、さまざまな形式でエクスポートするのが簡単です。他のノートアプリから移行する場合でも、ドキュメントをバックアップする場合でも、お手伝いします。

## はじめに

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="インポート" href="/ja/import-and-export/import">
    他のアプリのノートをCraftに取り込みます
  </Card>

  <Card title="エクスポート" href="/ja/import-and-export/export">
    ドキュメントを複数の形式で保存します
  </Card>
</CardGroup>

## 共通のファイル形式

すべてのCraftアプリで以下の形式のインポートとエクスポートに対応しています：

* **Markdown (.md)** – 書式付きのプレーンテキスト
* **TextBundle (.textbundle)** – 画像を埋め込んだMarkdown
* **PDF (.pdf)** – 固定レイアウトのドキュメント
* **CSV (.csv)** – コレクション用の表形式データ

## クイックヒント

* **インポート**：すべてを取り込む前に、まずは少量で書式を確認してください
* **エクスポート**：互換性を最大化するには TextBundle または Markdown を使用してください
* **バックアップ**：安全のためにスペース全体を定期的にエクスポートしてください

<Info title="お困りですか？">
  インポートやエクスポートで問題が発生した場合は、プラットフォーム別のトラブルシューティングガイドをご確認いただくか、サポートにお問い合わせください。
</Info>